Gastrite Nervosa : Sintomas, Tratamento, Alimentação e Tem Cura

Ansiedade pode causar gastrite nervosa

A gastrite é uma inflamação da mucosa gástrica, geralmente, devido ao consumo de medicamentos e alimentos que danificam a parede gástrica ou infecção . No entanto, existe um tipo muito comum de gastrite que não tem origem física, mas aparece como um resultado de estresse ou ansiedade, e é chamado de gastrite emocional ou nervosa.

Este estresse ou ansiedade que são originados eventualmente afetam o estômago, dando origem a uma série de sintomas que muitas vezes são confundidos com outras doenças que também têm um grande componente que afeta o sistema nervoso e digestivo, assim como a síndrome do intestino irritável.

Os sintomas da gastrite nervosa são semelhantes aos da gastrite aguda ou crônica, como dor abdominal, azia, sensação de queimação ou ardência, etc. A estes são adicionados outros sintomas psicológicos, como viver uma situação que causa estresse ou ansiedade.

Devido a isto, o tratamento de gastrite nervosa, deve atuar em duas frentes. Primeiro, você precisa seguir uma dieta leve, como se fosse uma gastrite normal, para ajudar a regenerar a mucosa do estômago e eliminar a dor, ardor, etc. Para fazer isso, siga uma dieta baseada em arroz, sopas, frutas como banana ou maçã, frango, peru e peixe branco.

Ao mesmo tempo, será necessário reduzir o nível de estresse e ansiedade, praticando exercícios ou atividades como Yoga, pilates ou exercícios de relaxamento similar, para assim diminuir o estresse emocional que afeta o estômago.

Gastrite Nervosa 1

Gastrite Nervosa 2

Gastrite Nervosa 3

Gastrite Nervosa 4





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