Cuidados na Gravidez – Primeiro trimestre Estrias

Os cuidados com a gravidez trazem uma longa lista de proibições, principalmente no primeiro trimestre. Os cuidados com a alimentação são necessários para não causar nenhum tipo de má formação no desenvolvimento do bebê. Retinóides, ácido salicílico, e até mesmo alguns bloqueadores solares estão na lista. Então o que resta? Preocupar-se com os cuidados com a pele, que certamente não param com o primeiro trimestre.

As estrias são uma característica comum, ainda que incômoda da gravidez para mais da metade de todas as mulheres, e há um mundo de cremes e poções para ajudá-las a lidar com isso.

Se as estrias aparecem no primeiro trimestre ou no última, a pista para a sua formação encontra-se em uma grande quantidade de peso é adquirida rapidamente, como na gravidez, as fibras minúsculas em sua pele vão se rasgando conforme esticam além dos limites normais. E começam a aparecer como que pequenas listras suaves na pele. Os lugares mais afetados são: barriga, coxas, nádegas e seios que variam em cor, dependendo do seu tom de pele. Uma vez que estas marcas são cicatrizes essencialmente pequenas, é muito mais fácil previni-las do que removê-las.

Embora haja um elemento genético para estrias durante a gravidez, uma dieta saudável pode ajudar a melhorar a elasticidade da pele e permitir que ela esticque mais livremente. Uma dieta rica em vitaminas A, C e E vai estimular o crescimento de colágeno na pele, e vitaminas pré-natais devem dar a sua dieta o impulso que necessita. Quanto mais água você beber, mais fácil a sua pele vai esticar em períodos de crescimento, e melhor suas chances de retornar ao seu corpo antes da gravidez.

Em qualquer farmácia é possivel encontrar  uma ampla quantidade de cremes e óleos que são projetados especificamente para prevenir as estrias, mas todos eles têm uma coisa em comum: a capacidade de restaurar a umidade. Qualquer bom hidratante será útil na luta contra as estrias durante a gravidez, especialmente se for enriquecido com certas vitaminas e minerais. Um creme para as estrias com colágeno de aumento de vitaminas, e um óleo ou manteiga de cacau pode ser aplicado duas vezes por dia para a pele, a fim de prevenir as estrias.

 





Autora da matéria :

Add a Comment

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *