Medicina Ortomolecular – Emagrecer

Medicina ortomolecular adição de suplementos

Medicina ortomolecular é a prática de restabelecer o equilíbrio nutricional e químico do corpo humano, para tratar ou prevenir doenças como gripe e resfriados a esquizofrenia e epilepsia. A comunidade médica está dividida sobre este método de tratamento. Alguns acreditam que os benefícios para a saúde são ilusórios, enquanto profissionais e muitos pacientes dizem que é eficaz.

Uma abordagem ortomolecular para emagrecer examina deficiência de nutrientes e dieta geral. De acordo com estudos ortomoleculares  a obesidade tem sido associada a uma deficiência de vitamina do complexo B resultante de dietas modernas. O corpo tenta remediar a deficiência por comer mais gordura, carboidratos e açúcares.

O tratamentoatravés da medicina ortomolecular para perder peso vai incindir sobre o aumento da ingestão de vitaminas do complexo B e, naturalmente, da combinação desta com consumo reduzido de alimentos. Um médico ortomolecular pode prescrever uma dieta que consiste em alimentos integrais, que não tenham sido processados,  e eliminando os açúcares, tanto quanto possível.

Tratamento ortomolecular de perda de peso pode incluir a utilização dos seguintes suplementos:  Complexo B,  vitamina C, vitamina D, citrato de zinco, vitamina B6, vitamina B3, crômio, cálcio e magnésio, zinco.

Lembrando que uma dieta personalizado deve ser desenvolvida por um médico ortomolecular.

 





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