Dor nas Costas – Rins Lombar

Dor nas costas é uma das condições mais comuns e a principal causa de visitas a profissionais da saúde em todo o mundo. Dor nas costas, na lombar, nos rins ou no pescoço afeta quase todos em algum estágio da vida adulta ativa.

A dor começa com a estimulação de um ou mais dos muitos receptores sentido especial, chamados de nociceptores, na pele ou órgãos internos. Na medula espinhal, as mensagens dos nociceptores podem ser modulada por outros nervos espinhais que melhoram ou, mais freqüentemente, diminuem a intensidade do estímulo doloroso. O impulso, em seguida, viaja para diversas partes do cérebro, onde é percebido como dor.

Dor também desempenha um papel importante na proteção do organismo e, portanto, não deve ser ignorada.

Dor nas costas é frequentemente classificada em dois tipos principais: aguda e crônica. Apesar de termos relativos, aguda é freqüentemente usada para descrever uma condição que vem de repente e dura em torno de 4 a 6 semanas. Muitas vezes requer tratamento imediato. Problemas agudos e crônicos não são totalmente distintas, em que o primeiro muitas vezes surgem como um resultado da fraqueza causada por uma doença subjacente crônica ou fraqueza das estruturas de suporte da coluna vertebral. Se não resolvido, um problema agudo pode evoluir para e se tornar crônico. Estudos demonstram que a manutenção da mobilidade das costas com exercícios e um retorno precoce às atividades normais é o melhor caminho para evitar isso.

Já a dor nas costas aguda é certamente provocada por uma lesão ou cepa. Isso pode ser devido o resultado do  levantamento em posição incorreta ou um movimento estranho – por exemplo, ao praticar esportes.

Quando você está sofrendo de dor nas costas, a primeira prioridade é avaliar a gravidade e a possível causa do seu problema. Isto é importante para decidir o que você deve fazer ou se é necessário procurar o conselho e ajuda de um médico.

Também é importante considerar a possibilidade de uma dor sem causa espinhal. Ocasionalmente, certas condições que afetam os órgãos internos também podem causar dor nas costas. Estes incluem infecções nos rins e problemas ginecológicos. Nesses casos, você pode aprsentar outros sintomas além de ter dor nas costas. Se você está doente e também sentindo dor nas costas grave, portanto, é importante que você consulte seu médico.

O médico também deve ser procurado caso você também apresente os seguintes sintomas:

– Dor seguida de uma lesão ou queda, caso você tenha dormência, ou dificuldade de movimentação.
– Tenha perdido o controle da bexiga.
– Você tem febre, sente mal-estar geral e tem uma dor de cabeça forte ou outros sintomas, tais como uma mudança no hábito intestinal.
– Você tem dor no peito ou dor no seu braço esquerdo.
– Você está grávida.

Um ataque de dor nas costas aguda pode ser grave e incapacitante. Pode acorrer imediatamente após um esforço, como levantar uma carga excessivamente pesada ou uma queda. Às vezes, porém, os efeitos da lesão podem não ser evidentes aparentemente até você acorda na manhã seguinte com dificuldade em sair da cama por causa da dor e da rigidez das costas. Em ambos os casos, há várias medidas que podem ajudar a aliviar os sintomas.

Em geral, qualquer período de descanso após um problema nas costas aguda não deve durar mais de 24-48 horas. Mesmo durante este tempo é necessário, se a dor permitir, fazer algum movimento com as costas. Uma vez que a dor diminuiu de modo que você pode passar a fazer uma maior variedade de movimentos suaves.

Embora a dor seja útil para nos alertar sobre a lesão ou doença, não há necessidade de ficar sentindo dor contínua, quando muitas vezes ela pode ser aliviada com medicação apropriada.

Vários medicamentos são eficazes para a dor nas costas aguda. Não-esteróides anti-inflamatórios podem ser uma escolha melhor do que o paracetamol porque são anti-inflamatórios, bem como alíviam a dor. Não tome estes medicamentos sem a orientação de seu médico.

 

 

 

 

 

 





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