Chá Seca Barriga Funciona

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Chá Seca Barriga realmente Funciona

Perder peso não é apenas uma tendência saudável, mas vem se tornando popular nos dias de hoje. Mais e mais pessoas procuram formas de reduzir o excesso de gordura no organismo. Todos mundo tem sua propria receita para manter o corpo magro. E de vez enquando aparece uma nova metodologia ou técnica para ajudar nesse processo de emagrecimento. No entanto, quando olhamos para os asiáticos, a maioria deles é magro e tem a aparência jovem. Ciências modernas agora validam o segredo do chá verde ou chá seca barriga que os ancestrais na Ásia conhecem há centenas de anos.

O chá verde é feito a partir de folhas não fermentadas (Camellia sinensis) e funciona sim, como uma bebeida potente capaz de reduzir o excesso de gordura corporal. Estudos mostraram que o chá verde contém a maior concentração de antioxidantes chamados polifenóis, especialmente as catequinas e epigallocatechins (EGCG), que comprovadamente é capaz de reduzir a gordura coporal, o colesterol LDL e os riscos de doenças cardiovasculares.

O chá verde pode aumentar o processo de queima de gordura em seu corpo. Ele ajuda a melhorar o seu sistema de digestão, aumentando a eliminação de excesso de óleo do corpo. Os polifenóis, vulgarmente conhecidos como catequinas e flavonóides é capaz de ativar a atividade termogênica do organismo. Contribuindo para transformar seu corpo em uma máquina de queima de gordura.

Algunas pessoas alegam que se o chá seca barriga for consumido por 12 semanas, é possível notar uma diferença significativa na circunferência da barriga, dobras cutâneas e área de gordura subcutânea.

É um fato bem conhecido que o aumento da taxa de metabolismo do seu corpo é igual a reduzir o peso. A boa notícia é a combinação de cafeína e EGCG encontrado no chá verde também aumenta significativamente taxa metabolica do organismo. Uma xícara de chá verde pode ajudar você a queimar 4-5% a mais de calorias. Tudo isso graças aos polifenóis que são encontrados em abundância no chá verde, os polifenóis também ajudam a eliminar as toxinas do seu corpo. Se toxinas e produtos químicos se acumulam em seu corpo, ao longo do tempo não só faz você ganhar peso, mas também diminui o seu metabolismo. Assim, indiretamente se livrando dessas toxinas vai ajuda-lo a perder peso e ter um corpo mais saudável.

O chá verde é benéfico para o nosso corpo, no entanto muitas pessoas se preocupam com a cafeína encontrada no chá. A cafeína pode causar agitação e nervosismo em algumas pessoas. Mas a cafeína no chá pode aumentar seu nível de alerta sem o nervosismo. E o fato é que o chá verde contém muito menos cafeína do que o café. Uma xícara de chá verde contêm normalmente 20-30mg de cafeína, enquanto uma xícara de café do mesmo tamanho contêm cerca de 100 mg de cafeína. Além disso, uma pesquisa feita em 2000mostrou que a teanina, encontrada no chá verde, é um antagonista da cafeína, que pode compensar o efeito da cafeína. Teanina também produz um efeito calmante sobre o cérebro

Então, lembre-se desfrutar de uma xicara de chá verde hoje! O chá verde é uma bebida saudável e oferece inúmeros benefícios para garantir uma vida saudável.

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3 Comentarios

  1. Moli -

    Fiz uso do chá verde com 01 hora de caminhada por dia, perdi 20kg em 60 dias, fui orientado a parar de tomar o chá e a comer pizza para controlar a perda de peso que continuava a acontecer.
    Não tenho nenhuma necessidade de postar aqui uma mentira, só para efeito de informação.

  2. nina -

    tomo cha …verde e caminnho todos os dias…tenho um corpo legal nem gorda nem muito magra!!!!

  3. MARLI -

    FACO CAMINHADA TODOS OS DIAS NA PARTE DA MANHA E TOMO MUITO CHA UM DIA ENTEREIRO

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